5% Nutrition ZMA – zinek, hořčík a vitamín B6 90 kapslí

ZMA 90 kapslí – přehled

Kapsle ZMA nabízejí tradiční spojení zinku, hořčíku a vitamínu B6, rozšířené o bór. Muži berou 3 kapsle a ženy 2 kapsle denně před spaním, takže 90 kapslí v balení vystačí mužům na 30 dní a ženám na 45 dní.

Zinek, hořčík a vitamín B6 jsou v poměru obvyklém pro ZMA a doplňuje je 5 mg bóru. Kapsle se užívají večer před spaním nalačno, odděleně od mléčných výrobků a doplňků obsahujících vápník.

Dávkování je odlišné pro muže (3 kapsle) a ženy (2 kapsle).

Zinek přispívá k normální syntéze bílkovin, k udržení normální hladiny testosteronu v krvi a k ochraně buněk před oxidativním stresem.

Hořčík přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání a k normální činnosti svalů.

Vitamín B6 přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání, k regulaci hormonální činnosti a k normální činnosti nervové soustavy.

Složka	3 kapsle (muži)	% RHP*	2 kapsle (ženy)	% RHP*
Zinek	30 mg	300 %	20 mg	200 %
Hořčík	450 mg	120 %	300 mg	80 %
Vitamín B6	10,5 mg	750 %	7 mg	500 %

• pro sportovce a kulturisty,
• pro muže i ženy (s odlišným dávkováním),
• pro ty, kdo chtějí zinek, hořčík a B6 v jednom produktu.

Kolik kapslí denně užívat?

Muži 3 kapsle, ženy 2 kapsle denně před spaním.

Proč neužívat ZMA s mlékem?

Výrobce doporučuje neužívat produkt současně s mléčnými výrobky ani s doplňky s vápníkem.

Na jak dlouho balení vystačí?

Při 3 kapslích denně na 30 dní, při 2 kapslích denně na 45 dní.

Upozornění: Doplněk stravy. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Doplněk stravy není náhradou pestré a vyvážené stravy a zdravého životního stylu. Určeno pro dospělé osoby. Není vhodné pro těhotné a kojící ženy. Osoby užívající léky nebo se zdravotními potížemi by se před užíváním měly poradit s lékařem. Uchovávejte na chladném a suchém místě, mimo dosah dětí. Kapsle obsahují hovězí želatinu – nevhodné pro vegetariány a vegany.