Anabolizéry
Anabolizéry – sportovní doplňky a komplexní formule
V kategorii anabolizéry najdete legálně prodávané doplňky stravy pro sportovce – od tribulusu, ZMA a rostlinných extraktů až po komplexní vícesložkové formule.
Jednotlivé produkty se mohou složením výrazně lišit. Při výběru proto doporučujeme porovnat především účinné látky, jejich množství v denní dávce a celé složení produktu.
Řazení produktů
Značky
Výpis produktů
Jak vybrat anabolizér?
Pod označením anabolizéry se ve sportovní výživě prodává široká skupina doplňků s velmi rozdílným složením. Nevybírejte proto pouze podle názvu produktu – mnohem důležitější je konkrétní složení, množství jednotlivých látek a doporučená denní dávka.
Podívejte se na konkrétní aktivní látky, ne pouze na marketingový název produktu.
Porovnávejte množství jednotlivých složek v celé doporučené denní dávce.
Rozhodněte se mezi samostatnou látkou a komplexní formulí kombinující více složek.
Kontrolujte, zda stejné vitamíny, minerály nebo rostlinné látky neužíváte zároveň v dalších doplňcích.
Anabolizéry v doplňcích stravy ≠ anabolické steroidy
Pojem „anabolizéry“ se v oblasti sportovní výživy používá jako obchodní označení pro různé doplňky stravy určené sportovcům. Produkty v této kategorii nejsou anabolické steroidy.
Najdete zde běžně prodávané doplňky obsahující například rostlinné extrakty, aminokyseliny, vitamíny, minerální látky nebo kombinace více složek.
Jaké typy anabolizérů najdete ve sportovní výživě?
Kotvičník zemní patří mezi tradiční rostlinné složky používané ve sportovních doplňcích. Produkty se liší množstvím extraktu i jeho standardizací.
Produkty označované jako ZMA obvykle kombinují zinek, hořčík a vitamin B6. Konkrétní množství a formy jednotlivých látek se mezi výrobky liší.
Vedle tribulusu se v komplexních produktech používají také další rostlinné extrakty. Při porovnávání sledujte jejich množství a standardizaci.
Vícesložkové produkty mohou kombinovat rostlinné extrakty, minerální látky, vitamíny, aminokyseliny a další složky v jednom produktu.
„Testosterone boostery“ – rozhoduje skutečné složení
U sportovních doplňků se můžete setkat s označením testosterone booster nebo „testosteronový komplex“. Jde o označení kategorie či produktu – samo o sobě neříká, jaké látky výrobek obsahuje ani v jakém množství.
Dva produkty se stejným marketingovým zaměřením mohou mít úplně odlišné složení. Vždy proto porovnávejte etiketu a doporučenou denní dávku.
Tribulus, ZMA nebo komplexní formule?
Jednodušší volba zaměřená na jednu hlavní rostlinnou složku. Sledujte množství extraktu a jeho standardizaci.
Kombinace minerálních látek a vitaminu B6. Porovnávejte množství zinku, hořčíku a jejich konkrétní formy.
Varianta pro zákazníky hledající kombinaci více různých složek v jednom sportovním doplňku.
Suplement je až další část skládačky
Pro budování svalové hmoty jsou zásadní především pravidelný silový trénink, dostatečný energetický příjem, dostatek bílkovin a regenerace. Doplňky stravy nenahrazují správně nastavený jídelníček ani trénink.
Doplňte sportovní suplementaci
Prohlédněte si také další základní kategorie sportovní výživy.
FAQ – anabolizéry
Co jsou anabolizéry ve sportovní výživě?
V prostředí sportovní výživy se tímto názvem označuje skupina různých doplňků stravy. Mohou obsahovat například rostlinné extrakty, minerální látky, vitamíny nebo kombinace více složek.
Jsou anabolizéry anabolické steroidy?
Ne. Produkty prodávané v této kategorii jako doplňky stravy nejsou anabolické steroidy. Jde o legálně prodávané doplňky stravy.
Co je Tribulus terrestris?
Tribulus terrestris neboli kotvičník zemní je rostlina používaná v doplňcích stravy. Jednotlivé produkty se mohou lišit množstvím extraktu a jeho standardizací.
Co je ZMA?
Označení ZMA se běžně používá pro doplňky kombinující zinek, hořčík a vitamin B6. Konkrétní formy a množství těchto látek se mohou mezi produkty lišit.
Jak vybrat anabolizér?
Vybírejte především podle skutečného složení. Porovnejte jednotlivé aktivní látky, jejich množství v doporučené denní dávce a případné překrývání s dalšími doplňky, které užíváte.
Jak anabolizéry dávkovat?
Dávkování závisí na konkrétním složení produktu. Řiďte se proto doporučeným dávkováním výrobce a nepřekračujte uvedenou denní dávku.