KREATINY
Nejprodávanější
Kreatin monohydrát je po dlouhá léta využíván ve všech sportovních odvětvích. Kreatin je látka tělu vlastní, je přítomna v každé lidské buňce jako zdroj pro obnovu buněčné...
Zdokonalená forma Kreatinu - esterifikovaný kreatin. Vyznačuje se velmi dobrou stabilitou a perfektní využitelností.
Explomax Creatin je nejúčinnější sportovní doplněk a silně podporuje nárůst čisté svalové hmoty.
Explomax Creatin je nejúčinnější sportovní doplněk a silně podporuje nárůst čisté svalové hmoty.
Kreatin monohydrát je po dlouhá léta využíván ve všech sportovních odvětvích. Kreatin je látka tělu vlastní, je přítomna v každé lidské buňce jako zdroj pro obnovu buněčné...
Creatin HMB je unikátní jednomolekulová substance vázající známý a osvědčený creatin s derivátem aminokyseliny L- leucinu - HMB (Hydroxy-methyl-butyrát). Jednomolekulová...
HAYA Creatine Monohydrate je sportovní doplněk obsahující monohydrát kreatinu. Ten preferují sportovci, kteří potřebují extra sílu, energii a vytrvalost...
Mezi nejpopulárnější doplňky výživy ve fitness a kulturistice patří kreatin . Kreatin zabraňuje ukládání nadbytečně přijatých karbohydrátů. Přeměňuje tuk v energii, a...
Mezi nejpopulárnější doplňky výživy ve fitness a kulturistice patří kreatin . Kreatin zabraňuje ukládání nadbytečně přijatých karbohydrátů. Přeměňuje tuk v energii, a...
Krea7 Superalkaline obsahuje 6 perfektně zkombinovaných moderních derivátů kreatinu s jedinečným pH buffer činitelem - výsledkem je extrémně vysoká účinnost kreatinu.
Creatine Monohydrate 4800mg v 6ti kapslích.
KRE-ALKALYN 2500 MEGA CAPS: doplněk stravy . Pufrovaný kreatin monohydrát ve farmaceutické kvalitě pro sportovce a fyzicky aktivní osoby
Kreatin - co je zač?
Kreatin má schopnost omezit vzniku kyseliny mléčné, která zamezuje bolesti svalů po těžké zátěži.
Kreatin a jeho správné dávkování: u kreatinu je vhodnější užívání menších dávek, aby se většina nevyloučila z těla ven.
Svaly se sice naplní za delší dobu - asi 20 dní, ale hladina kreatinu je tak mnohem vyšší a naopak množství nevyužité látky je mnohem nižší.
Kreatin je legální a účinný doplněk, který pomáhá zlepšit výkon, znásobit sílu, zrychlit nárůst svalové hmoty a urychlit regeneraci.
Hlavní výhodou kreatinu(creatinu) je, že se samovolně v našem těle přirozeně vyskytuje. Prvních 5 dnů užívat 15 g kreatinu (5 g ráno, 5 g před tréninkem a 5 g po tréninku)dále každý tréninkový den 10 g a ve volných dnech 5 g A každý měsíc opakovat prvních 5 dní sycení svalů po vybrání 1/2 kg kreatinu doporučujeme 4-6 týdnů vysadit dávkování, aby si tělo odpočinulo a pak vše opakovat.
Vedlejší účinky užívání kreatinu zatím nejsou známy kreatin rozpouštějte nejlépe v teplém nápoji
Při užívání kreatinu je nanejvýš vhodné úplně vysadit veškeré spalovače tuků (na bázi kofeinu) a dále veškeré nápoje, které kofein obsahují - protože kofein podporuje vylučování kreatinu ze svalových vláken a tím ruší jeho účinnost.
Jaký kreatin doporučujeme my?
Explomax Creatin monohydrate Mega Capsules 500 kapslí - zvyšuje výkon, sílu a výbušnost - stimuluje nárůst svalové hmoty - urychluje regeneraci po výkonu.
Explomax CREATIN monohydrate 300g 1+1 - Klasický creatin monohydrate v AKČNÍM balení 1+1 za nízkou cenu 199,- Kč! Zlatá střední cesta.
Reflex Nutrition Creatine Monohydrate 250 g - Creatin monohydrat Creapure® je prvotřídní, celosvětově uznávaná značka kreatin monohydrátu, garantující maximální čistotu, bezpečnost a maximální efektivitu.
|
|
