Děti
Vitamíny a doplňky stravy pro děti
Kategorie Děti nabízí doplňky stravy vytvořené s ohledem na potřeby různých dětských věkových skupin. Najdete zde dětské multivitamíny, jednotlivé vitamíny a minerály, omega-3 a další specializované produkty v praktických formách.
Při výběru dětského doplňku je zásadní respektovat věkové určení výrobku a doporučené dávkování. Jednotlivé produkty se liší nejen obsahem účinných látek, ale také formou – od kapek a sirupů přes prášky až po žvýkací tablety či další varianty určené dětem.
Nejprodávanější
Řazení produktů
Značky
Výpis produktů
VITAMIN3601100035000
Jak vybírat doplňky stravy pro děti?
Děti nejsou „malí dospělí“, a proto není vhodné automaticky používat doplňky určené dospělým pouze v menším množství. Složení i dávkování je potřeba posuzovat podle věku dítěte a pokynů výrobce konkrétního produktu.
Při výběru sledujte množství jednotlivých vitamínů, minerálů a dalších složek v doporučené denní dávce. Důležitá je také forma produktu a to, pro jakou věkovou skupinu je výrobcem určen.
Dětské multivitamíny
Komplexní produkty kombinující více vitamínů a případně minerálních látek v jedné doporučené denní dávce.
Jednotlivé vitamíny
Produkty s konkrétními vitamíny umožňují cílenější výběr podle složení, množství v dávce a věku dítěte.
Formy vhodné pro děti
Podle produktu jsou dostupné kapky, tekuté přípravky, prášky nebo žvýkací formy. Vždy zkontrolujte doporučený věk.
U dětských doplňků kontrolujte především věkové určení
Stejný doplněk nemusí být vhodný pro všechny děti bez ohledu na věk. Produkty mohou mít rozdílné doporučené dávkování pro jednotlivé věkové skupiny nebo být určeny až od určitého věku. Vždy proto respektujte informace výrobce a nepřekračujte stanovenou denní dávku.
Vitamin D, vitamin C a další důležité živiny
Vitamin D je potřebný pro normální růst a vývin kostí u dětí a přispívá k normální funkci jejich imunitního systému.
Vitamin C přispívá k normální funkci imunitního systému a k ochraně buněk před oxidativním stresem. Zároveň přispívá k normální tvorbě kolagenu pro normální funkci kostí.
U multivitamínových a multiminerálních přípravků kontrolujte celou tabulku složení. Pokud dítě současně užívá několik různých produktů, mohou se některé vitamíny nebo minerály v jednotlivých doplňcích překrývat.
Jak vybrat vitamíny a doplňky pro děti?
Zkontrolujte věkové určení produktu, doporučenou denní dávku a množství jednotlivých účinných látek. U kombinace více přípravků porovnejte jejich složení, aby nedocházelo ke zbytečnému překrývání stejných živin. U menších dětí může být praktická tekutá nebo kapková forma, pokud je pro jejich věk určena.
FAQ – vitamíny a doplňky stravy pro děti
Mohou děti užívat vitamíny pro dospělé?
Nelze to předpokládat automaticky. Doplňky pro dospělé mohou mít jiné dávkování a množství účinných látek. Pro dítě vybírejte produkt vhodný pro jeho věkovou skupinu.
Jaké vitamíny se používají v dětských doplňcích?
Ve složení dětských produktů se můžete setkat například s vitaminem D, vitaminem C, vitaminy skupiny B a dalšími vitamíny a minerálními látkami. Konkrétní složení se liší podle produktu.
Je pro děti lepší multivitamin, nebo samostatný vitamin?
Záleží na důvodu suplementace a celkovém jídelníčku. Multivitamin kombinuje více živin, zatímco jednosložkový produkt umožňuje cíleně doplnit konkrétní vitamin nebo minerál.
Jakou formu dětského doplňku vybrat?
Dostupné jsou například kapky, tekuté přípravky, prášky a žvýkací formy. Vhodnost vždy posuzujte podle věku dítěte a informací uvedených výrobcem.
Na co dát pozor při kombinování dětských vitamínů?
Porovnejte kompletní složení všech používaných produktů. Multivitamin a další samostatný doplněk mohou obsahovat stejné vitamíny nebo minerály, takže je potřeba sledovat jejich celkový denní příjem.