Rule1 R1 Clean Gainer – sacharidovo-proteinový gainer 4,4 kg
Gainer se sacharidy a bílkovinami v poměru 3:1, který v jedné dávce dodá 560 kcal a 30 g bílkovin. Balení obsahuje 30 dávek.




O produktu Rule1 R1 Clean Gainer
Sacharidy a bílkoviny jsou v R1 Clean Gaineru zastoupeny v poměru 3:1. Dávka ze 2 vrchovatých odměrek obsahuje 560 kcal, 30 g bílkovin a přibližně 97–99 g sacharidů. Jedno balení vystačí na 30 dávek.
Oproti běžným gainerům s vysokým obsahem cukru sází R1 Clean Gainer na poměr sacharidů k bílkovinám 3:1. Bílkoviny dodávají čtyři mléčné zdroje, které se tráví různou rychlostí. Sacharidy zajišťuje maltodextrin spolu s bio quinoou, bio rýžovými otrubami, ovesnou vlákninou, borůvkovým práškem a zázvorem. Tuky pocházejí z MCT, lněného semínka, avokáda a slunečnicového oleje.
Jedna dávka obsahuje jen 8–9 g cukrů. Gainer je určen jako doplněk k běžné stravě, ne jako její náhrada – výrobce ho doporučuje kombinovat s kalorickým jídelníčkem a pravidelným silovým tréninkem. Hmotnost balení se podle příchutě mírně liší (cca 4,32–4,47 kg), vždy jde o 30 dávek.
Nutriční údaje v dávce
| Nutriční hodnota | Vanilková zmrzlina (144 g) | Čokoládový fondán (149 g) | Sušenky se smetanou (146 g) |
|---|---|---|---|
| Energie | 2343 kJ / 560 kcal | 2343 kJ / 560 kcal | 2343 kJ / 560 kcal |
| Tuky | 4,5 g | 5 g | 5 g |
| z toho nasycené mastné kyseliny | 3 g | 3,5 g | 3,5 g |
| Sacharidy | 97 g | 99 g | 99 g |
| z toho cukry | 8 g | 9 g | 9 g |
| Vláknina | 0 g | 4 g | 0 g |
| Bílkoviny | 30 g | 30 g | 30 g |
| Sůl | 0,70 g | 0,78 g | 0,85 g |
Hodnoty podle výrobce. Sůl přepočtena ze sodíku (sodík × 2,5). Příchuť čokoláda s arašídovým máslem má obdobné hodnoty – přesné údaje najdete na etiketě.
Složení: sacharidová směs (maltodextrin, bio quinoa, bio borůvkový prášek, zázvor v prášku, bio rýžové otruby, ovesná vláknina), proteinová směs (syrovátkový proteinový koncentrát, syrovátkový proteinový izolát, mléčný proteinový izolát, micelární kasein), směs tuků (MCT olej v prášku, lněné semínko v prášku, avokádo v prášku, slunečnicový olej v prášku), přírodní a umělá aromata, mořská sůl, sladidla (sukralóza, steviol glykosidy), sójový a slunečnicový lecitin. Čokoládové příchutě obsahují kakao (alkalizované), příchuť sušenky se smetanou kousky sušenek. Složení vychází z údajů výrobce pro příchutě vanilková zmrzlina, čokoládový fondán a sušenky se smetanou – vždy se řiďte etiketou na obalu.
Dávkování a příprava
Komu se hodí
- pro ty, kdo těžko přibírají a potřebují navýšit příjem energie,
- pro silové sportovce v objemové fázi,
- pro ty, kdo chtějí gainer s nižším obsahem cukru a vyšším podílem bílkovin.
R1 Clean Gainer – nejčastější dotazy
Kolik bílkovin obsahuje jedna dávka?
Na jak dlouho balení vystačí?
Mohu gainer míchat s mlékem?
Obsahuje produkt lepek?
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Obsah bílkovin nad 20% |
|---|---|
| Forma: | Prášek |
| Pro koho: | Sportovci a kulturisté |
| Vitamín / minerál: | Sacharidy, Syrovátkový protein |
| Zaměření: | Síla a výkon |
Hodnocení produktu
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Diskuze
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
