Skill Nutrition Micronised Creatine Monohydrate - 500 g

Neohodnoceno Podrobnosti hodnocení

Značka: Skill Nutrition

Skill Nutrition mikronizovaný kreatin monohydrát bez příchutě – 500 g, 100 dávek po 5 g, jediná složka. Vegan a halal.

Dostupnost	Skladem
Možnosti doručení

469 Kč / ks

Skill Nutrition Micronised Creatine Monohydrate - 500 g

Neohodnoceno Podrobnosti hodnocení

Značka: Skill Nutrition

SPP 06 Micronised Creatine 500g F d556a8b9f7

1000+ produktů skladem

Velké množství produktů skladem a rychlé odeslání

Doprava ZDARMA

Při nákupu nad 2999 Kč platíme dopravu my!

Spolehlivý e-shop

Více než 500 recenzí a kladné hodnocení mluví za vše

Nízké ceny

Trvale nejnižší ceny u vybraných produktů

Skill Nutrition · ExplomaxShop

Skill Nutrition Micronised Creatine Monohydrate – 500 g

Velká dóza čistého kreatinu bez příchutě, sladidel i plnidel. 100 dávek po 5 g – při jedné dávce denně zásoba zhruba na tři měsíce a nižší cena za dávku než u menšího balení.

Kreatin v dávce

4400 mg

Dávek

100

Příchuť

bez příchutě

Vhodné pro

vegan, halal

Nejprozkoumanější forma kreatinu

Tělo si kreatin zčásti vyrábí samo a zčásti ho přijímá z masa a ryb. Ve svalech je uložený jako kreatinfosfát, ze kterého se při krátké intenzivní zátěži rychle obnovuje ATP.

Monohydrát je nejvíc prostudovaná forma kreatinu. Díky mikronizaci se jemný prášek v nápoji snadno rozptýlí.

Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých cvičeních vysoké intenzity. Příznivého účinku se dosahuje při denním příjmu 3 g kreatinu.

Obsah v dávce

Složka	1 dávka (5 g)
Kreatin monohydrát	5000 mg
– z toho kreatin	4400 mg
Energetická hodnota	0 kcal
Tuky / sacharidy / bílkoviny	0 g

Složení: kreatin monohydrát (100 %).

Jak užívat

1 odměrka (5 g) denně v cca 250 ml vody nebo džusu – v tréninkový den před tréninkem nebo po něm, v den volna ráno se snídaní.

5 g monohydrátu = 4,4 g kreatinu, tedy víc než 3 g ze schváleného tvrzení. Rozhoduje pravidelnost, kreatin se ve svalech ukládá postupně.

Komu se hodí

pro silový trénink, kulturistiku a crossfit,
pro sporty se sprinty a výbuchy síly – fotbal, hokej, bojové sporty,
těm, kdo chtějí čistý kreatin do vlastního nápoje,
veganům a vegetariánům, kteří kreatin ze stravy nepřijímají.

Menší dóza 300 g ›Verze s příchutí 500 g ›Citrulline Malate 2:1 ›

Otázky a odpovědi

Kolik dávek obsahuje?100 dávek po 5 g.

Kolik čistého kreatinu je v dávce?4400 mg; zbytek hmotnosti tvoří navázaná molekula vody.

Musím dělat nasycovací fázi?Ne, výrobce doporučuje rovnou 5 g denně.

Zadržuje kreatin vodu?Ukládá se ve svalech spolu s vodou, takže může mírně stoupnout hmotnost – jde o vodu ve svalech, ne o tuk. Pijte dost tekutin.

Čím se liší od ochucené verze?Ta má navíc aroma, kyseliny, maltodextrin a sukralózu, dávku 6 g a 83 dávek. Kreatinu je v dávce stejně.

Doplněk stravy. Není určeno dětem, těhotným a kojícím ženám. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Doplněk stravy není náhradou pestré a vyvážené stravy a zdravého životního stylu. Uchovávejte v suchu a temnu při pokojové teplotě mimo dosah dětí. Po otevření spotřebujte do 4 měsíců. Vhodné pro vegany a vegetariány, halal.

Alergeny: složení neobsahuje alergenní složky.

Doplňkové parametry