Psyllium slupky mají vysoký obsah vlákniny a jsou vhodné pro každého, kdo se zajímá o zdravý životní styl

Psyllium slupky pochází z jitrocele indického (Plantago ovata), a díky vysokému obsahu rozpustné vlákniny skvěle obohatí váš zdravý jídelníček. Další zajímavostí je, že patří mezi prebiotika. Nejčastěji se tak používají v souvislosti s péčí o funkci střev. Další zajímavou vlastností může být také to, že tato vláknina na sebe při průchodu trávicím systémem váže vodu a získává gelovitou konzistenci. 

Ideálním využitím tak může být například zahušťování omáček, polévek či jiných pokrmů. Díky neutrální chuti se hodí také do kaší, jogurtů, tvarohů nebo při pečení. Dají se však i jednoduše smíchat s vodou a vypít. Ve všech případech vám tak pomůžou i s dosažením celkového denního příjmu vlákniny. 

Mezi další benefity patří i fakt, že psyllium je vhodné nejen v rámci zdravého životního stylu, ale i během hubnutí.

Psyllium slupky a jejich výhody

• jsou bohaté na rozpustnou vlákninu získanou z jitrocele indického (Plantago ovata)
• jde o prebiotikum
• pomáhají s péčí o funkci střev
• vhodné pít smíchané s vodou nebo jinou tekutinou
• hodí se i do kaší, jogurtů nebo smoothies
• ideální na zahušťování polévek nebo omáček

Další benefity

• jsou vhodné během hubnutí

Složení

Pyllium slupky (Plantago ovata).

Dávkování

Přidejte 2 čajové lžičky (5 g) do svého oblíbeného nápoje, smoothie nebo jogurtu.

Tabulka nutričních hodnot

Upozornění

Uchovávejte na suchém místě mimo přímé sluneční záření při pokojové teplotě.

Alergeny: Může obsahovat stopy lepku, vajec, arašídů, sóji, mléka, ořechů, hořčice, sezamu a vlčího bobu.