Chitosan

Chitosan je přírodní polysacharid, který se získává z chitinu, který se nachází v exoskeletech mořských korýšů, jako jsou krevety a krabi. Chitosan se často používá jako doplněk stravy, a to především kvůli jeho potenciálním účinkům na hubnutí a zdraví.

Hlavní účinky Chitosanu:

1. Podpora hubnutí – Chitosan má schopnost vázat tuky v trávicím traktu a zabránit jejich vstřebávání do těla. Tato vlastnost se využívá v některých doplňcích na hubnutí, které tvrdí, že pomáhají snížit množství tuků v těle.
2. Zlepšení zdraví střev – Chitosan má vláknitou strukturu, která může pomoci podpořit trávení a zdraví střev. Může také pomoci snížit hladinu cholesterolu v krvi.
3. Antimikrobiální účinky – Některé studie ukazují, že chitosan může mít antimikrobiální vlastnosti, které pomáhají v boji proti některým bakteriím a plísním.

Použití Chitosanu:

• Doplňky stravy na hubnutí – Chitosan je populární složkou v doplňcích stravy, které slibují podporu při snižování hmotnosti.
• Vláknina pro trávení – Některé produkty obsahující chitosan se používají pro podporu zdravého trávení a prevenci zácpy.
• Zdraví srdce – Vzhledem k tomu, že chitosan může ovlivnit vstřebávání tuků, může pomoci v regulaci hladiny cholesterolu a celkového zdraví srdce.