100% kreatin monohydrát je nejúčinnější látka pro růst svalů, síly a výkonu. Jestli teda neplánuješ sypat nelegální parády, že jo. Teda ne.
|
Creatin v těle funguje jako zásobárna energie pro tvoje svaly. Oceníš ho tak při intenzivních intervalech i dlouhodobym výkonu. Minimum si vyrobí tělo samo a něco se dá získat z masa. Ale to jen těžko utáhne nároky při sportu. |
%20(1).png) |
Jak kreatin funguje?Přirozeně ho to táhne ke tkáním s vysokými energetickými nároky. Což zpravidla bývá mozek a kosterní svalstvo. Jako palivo jim slouží ATP (adenosintrifosfát), kterej se po použití změní na ADP (adenosindifosfát). Koncetrace, která je ve tkáních, by ale stačila jen na pár sekund. Na řadu pak přichází kreatin, kterej pomáhá celej proces recyklovat. Zbytkovej ADP se zpátky resyntetizuje na palivový ATP. A ty pak zvládneš mnohem víc. |
 |
%20(1).png) |
Kreatin monohydrát ti pomůže s:
|
Složení
Natural: 100% kreatin monohydrát
Višeň: kreatin monohydrát (min. 83 %), aroma, regulátor kyselosti: kyselina citronová, sladidlo: sukralóza, barvivo: červená řepa
Malina: kreatin monohydrát (min. 82 %), aroma, regulátor kyselosti: kyselina citronová, sladidlo: sukralóza, barvivo: červená řepa
Nutriční hodnoty
Natural: energie 0 kJ/0 kcal, bílkoviny 0 g, sacharidy 0 g (z toho cukry 0 g), tuky 0 g (z toho nasycené MK 0 g), sůl 0 g
Višeň: energie 163 kJ / 39 kcal, bílkoviny 0,1 g, sacharidy 9,6 g (z toho cukry 0,7 g), tuky 0,1 g (z toho nasycené mastné kyseliny 0 g), vláknina 0,1 g, sůl 0,1 g
Malina: energie 101 kJ / 24 kcal, bílkoviny 0,2 g, sacharidy 3,4 g (z toho cukry 1,8 g), tuky 0 g (z toho nasycené mastné kyseliny 0 g), vláknina 4,1 g, sůl 0,1 g
kreatin monohydrát min. 5 000 mg (RHP – referenční hodnota příjmu není stanovena)
Doplňkové parametry
| Kategorie: | KREATINY |
|---|
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Výpis hodnocení
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
