OstroVit Kreatin monohydrát 500 g

💪 Kreatin monohydrát – maximální síla a výkon

Kreatin monohydrát je jedním z nejvíce ověřených a nejúčinnějších doplňků stravy pro sportovce. Přirozeně se vyskytuje v lidském těle a jeho hlavní funkcí je tvorba energie ve formě ATP, která je klíčová pro silový a vysoce intenzivní trénink.

🔥 Hlavní výhody

• ⚡ Zvýšení síly a výbušnosti
• 💥 Podpora růstu svalové hmoty
• 🔋 Vyšší energetický potenciál svalů
• 🔄 Rychlejší regenerace po tréninku
• 🧠 Podpora mozkových funkcí

🧪 Jak kreatin funguje?

Kreatin zvyšuje zásoby fosfokreatinu ve svalech, čímž umožňuje rychlejší obnovu ATP. Díky tomu dokážeš podat vyšší výkon, odcvičit více opakování a efektivněji budovat svaly.

📌 Doporučené dávkování

Přidejte 2,5 g (½ odměrky) do 100–150 ml vody nebo džusu.

• 🏋️ Tréninkový den: ráno + po tréninku
• 😴 Netréninkový den: pouze ráno

⚠️ Upozornění

Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Doplněk stravy nenahrazuje pestrou stravu. Nevhodné pro děti, těhotné a kojící ženy a osoby s onemocněním ledvin.