Vitaking Magnesium Citrate Powder 160 g

Málo lidí si uvědomuje význam tohoto minerálu. Hořčík je po kyslíku, vodě a hlavních živinách (tuky, bílkoviny, sacharidy) pravděpodobně jedním z nejdůležitějších stavebních prvků, které tělo potřebuje. Vitaking magnesium citrate powder contains 160g of magnesium citrate.

Magnesium:

• It helps reduce fatigue.
• It helps maintain electrolyte balance.
• Participates in normal energy-producing metabolic processes.
• It contributes to the proper functioning of the nervous system.
• It contributes to normal muscle function.
• I plays a role in normal protein synthesis.
• It contributes to the maintenance of normal psychological function.
• Participates in the maintenance of normal bones.
• It plays a role in cell division.

In powder form it is very economical choice, as there are 250mg of elemental magnesium in 2 measuring spoons.

Magnesium deficiency and nutrition

Magnesium deficiency can also be caused by not eating enough magnesium-containing foods, but there are also foods you eat that you shouldn’t. Bylo by velmi snadné získat dostatek hořčíku, ale konzumujeme řadu potravin, které obsah hořčíku v potravinách, které jíme, činí pro naše tělo nedostupným.

Hlavními viníky jsou nealkoholické nápoje, nápoje s kofeinem (včetně kávy) a alkohol. Konzumenti nealkoholických nápojů mají výrazně nižší zásoby hořčíku a stejný vliv na organismus má i konzumace alkoholu. Kromě toho alkohol brání vstřebávání vitaminu d, což také působí proti zabudování hořčíku. V důsledku cukru naše tělo vylučuje více hořčíku ledvinami, takže i potraviny se značným obsahem hořčíku končí čistým nedostatkem hořčíku. Pokud je některá z výše uvedených potravin pravidelně součástí vaší stravy, nemusí být hladina hořčíku dostatečná.

Upozornění

Každý, kdo trpí nějakou známou chorobou nebo užívá léky, by měl rozhodně konzultovat používání našich balíčků se svým lékařem. Je pravděpodobné, že vitamíny a další živiny v balení ovlivní dávkování vašeho léku. Nepřekračujte doporučené denní množství! Konzumace výrobku nenahrazuje smíšenou stravu a zdravý životní styl. Uchovávejte mimo dosah dětí!

Dávkování

Dvě mírně vrchovaté dávkovací lžíce denně, nejlépe s jídlem a vodou.

Skladování

Skladujte na chladném a suchém místě. Uchovávejte mimo dosah dětí.