Posilovací míč Slam Ball - tréninková pomůcka pro domácí silový i kardio trénink, která je dostupná v několika hmotnostních provedeních

Posilovací míč Slam Ball je praktická fitness pomůcka, která vám zpestří nejen vaše domácí tréninky. Jedná se o pevný míč, který má protiskluzový povrch. Díky tomu se s ním skvěle manipuluje, neboť nevyklouzává z rukou. Povrch je tvarovatelný, a tak nemusíte mít obavy, že se vám odkutálí, když jej mezi sériemi cviků postavíte na zem. Je vyrobený z odolného PVC, díky čemuž vydrží i větší otřesy způsobené maximálním tréninkovým nasazením. Uvnitř se nachází písek a podle jeho množství a velikosti míče si můžete vybrat slam ball o hmotnosti 4, 6, 8 nebo 12 kg. 

Míč můžete využít při silovém i kardio tréninku. Dobře se drží, a tak s ním zvládnete různé izolované i dynamické cviky. Jedná se však také o skvělou zátěž pro silový trénink. S jeho pomocí si ztížíte například dřepy, hody, leh-sedy ale i mnoho jiných cviků, při kterých zapojíte další svalové partie. Není nutné, abyste s míčem cvičili jen doma. Zkuste si s ním jít zaházet také na hřiště. Věřte, že si nejen ruce pořádně zamakají.

Více informací, zajímavostí a benefitů se dozvíte v našem článku Trénink se slam ball zlepší sílu i fyzičku. Jak s ním cvičit?

Posilovací míč Slam Ball a jeho výhody

• fitness pomůcka pro domácí i venkovní trénink
• má odolný a tvarovatelný protiskluzový povrch z pevného PVC
• je naplněný pískem
• k dostání jsou verze o hmotnosti 4, 6, 8 a 12 kg
• hodí se jako zátěž pro kardio i silový trénink
• ztíží vám například dřepy, leh-sedy, hody míčem a mnoho dalších cviků
• využijete ho pro trénink doma, venku i ve fitku

Vlastnosti